Настройся на мажор

Чувство апатии и хронической усталости время от времени испытывает каждый человек. Мы часто списываем это состояние на непогоду: зимой и осенью, когда световой день короче, мы традиционно впадаем в хандру. Иногда причина плохого настроения кроется в нарушении биоритмов, переутомлении,...